《茶经·七之事》白话今译：神农《食经》

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原文

神农《食经》：“茶茗久服，令人有力、悦志。”

白话

神农《食经》说：“茶茗长期服用，能使人有力、精神愉悦。”

白话今译

神农《食经》说：“茶茗长期服用，能使人有力、精神愉悦。”

把这句话翻成今天的话，重点不是复述字面，而是保留它的判断力：什么算好，什么算次，为什么。

对今天的读者来说，最实用的读法是把它变成一张检查表：遇到一款茶，先看它的来源、采摘、制作，再谈香气和价格。

注释

托名神农的《食经》认为，长期饮茶能使人有力气、心情愉悦。

校勘

"令人有力、悦志"各本一致；《食经》为托名古书，今已亡佚，赖《茶经》引文得存一鳞。

注家

吴觉农评此条为茶"悦志"功效的最早记载：现代研究表明茶中咖啡因与茶氨酸协同，确有提神而安神之效——与"有力悦志"暗合。

读法

• 先读原文，不急着看解释。
• 把名物词和工序词单独记下来。
• 用今天的一款茶做一次对照。